TSG KETSCH e.V. 1902
Online Kurs
Anmeldung
Starte entspannt in den Feierabend mit dem Online-Workshop Ganzheitliches Entspannungs- & Bewegungstraining Unter dem Motto: „Durch Bewegung in die Stille“ wollen wir innere Spannungen abbauen, mehr Vitalität spüren, neue Energiepotenziale freisetzen, sowie Leichtigkeit und Freude wahrnehmen. Mit verschiedenen Übungen u. a. aus dem Yoga und Qi Gong wird über achtsame sowie beschwingte Bewegungsabfolgen in Kombination mit Atmung und Konzentration geübt, den Alltagsballast bewusst loszulassen und gelernt, in der Ruhe und Stille wieder mehr Lebensqualität zu empfinden. Elemente aus der Progressiven Muskelentspannung und Fantasiereisen runden den Workshop ab. Start: Mi., 22.09.2021, 10 Einheiten, jeweils mittwochs, 19:00 – 20:00 Uhr. Kostenloser Schnuppertermin zum Kennenlernen: Mittwoch, 15.09.2021, 19:00 – 20:00 Uhr Anmeldung: Anmeldeformulare finden Sie unter www.tsg-ketsch.de. Nach Zahlungseingang wird Ihnen der Zugangs-Link für die Kursstunden zugesandt. Vereinsmitgliedschaft ist nicht erforderlich. Noch Fragen? Die Antworten bekommen Sie bei Petra Meyer, Mail: petra.meyer@tsg-ketsch.de oder Tel.: 06202/692770 oder bei Übungsleiterin Sabina Rainer, Tel.: 0160-9797551